针对上半身的减肥方法
2025-08-26 18:21:07 [探索] 来源:45pmpm.com
健康咨询描述: 减上半身 投诉
戚敬虎 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 副主任医师 擅长: 各类肝脏疾病的诊疗,常见病毒性肝炎、上半身药物型肝炎、减肥脂 帮助网友:20484称赞:5
微信扫一扫,针对随时问医生 2018-06-14 19:51:19 我要投诉
柏和鼎 副主任医师 擅长: 擅长颅脑损伤,减肥颅内肿瘤脑出血,针对癫痫脑积水。上半身 帮助网友:3149
微信扫一扫,减肥随时问医生 2018-06-14 19:50:45 我要投诉
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减肥是上半身没有什么捷径可以走的,建议还是减肥调整自己的生活饮食结构,减少高脂高热量的针对饮食摄入,同时多参加体育锻炼,上半身建议可以到健身房进行一些专项训练,减肥来减自己的针对上半身,才可以达到比较好的上半身减肥塑形的效果。

您好,所有的减肥必须要有坚定的意志力,然后是加强锻炼,最后再是饮食的调整。这三样,如果每天都能坚持的话,我相信一定有一个健康的完美身体。
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(责任编辑:综合)
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